admin2023-12-13 12:25:57
博士专栏
- 专家介绍 -
刘秀明，博士研究生，主治中医师。
毕业于广州中医药大学，师从岭南妇科名家、珠江学者罗颂平教授，擅长产后中医药调理、自然流产、复发性流产、月经不调、不孕症的中西医结合治疗及辅助生殖前调理，以及术后安胎。
节气：夏至后。
近期门诊有患者，亦有身边家长问：当女孩高考后遇上痛经怎么办？一直都想问这个问题科普下，由于时间关系，拖至今日才拿起笔。
痛经：即月经前1-2天或月经1-2天小腹疼痛，轻可忍受，甚者影响生活，痛至冷汗、恶心呕吐，更甚者痛性晕厥。分原发性痛经和继发性痛经，年青未婚未育女性痛经多为原发性痛经，高发于初潮后半年至2年内，我国原发性痛经发病率超50%。
如果痛的严重影响学习生活而月经规律，根据前一次月经推算下次月经刚好落在高考月子里，可至医院延期月经，根据月经时间，可提前一月口服短效避孕药，或可提前一周使用黄体酮。特声明，以上为激素药物，需在医师指导下使用，道医嘱，不可随意，更改或停用。存在延期失败可能，存在后期月经不调可能。
如果疼痛不甚者，不建议延期，可提前一周使用中成药止痛。
- 常用止痛中成药 -
①元胡止痛片 0.25g/片
主要成分：延胡索、白芷；
主治：气滞血淤、胃痛、头痛、痛经；
用法：4-6片。
②田七痛经胶囊 0.4g/粒
主要成分：三七、延胡素、小茴香、五灵脂、川芳、冰片、蒲意、木香；
主治：寒凝痛经；
用法：3-5粒。
③痛经宝颗粒 10g/4g/袋
主要成分：红花、当归、肉桂、三棱、莪术、丹产、五灵脂、木香、延胡索；
主治：寒凝气滞血瘀、痛经。
④金佛止痛丸 5g/丸
主要成分：白芍、醋延胡索、三七、郁金、佛手、姜黄、甘草；
主治：气滞血淤、痛经，胃痛；
用法：口服，一次5-10g，一日2-3次。
⑤散结镇痛胶囊 0.4g/粒
主要成分：龙血竭、三七、浙贝母、薏苡仁；
主治：（散结化瘀）痰瘀互结兼、气滞痛经、子宫内膜异位症；
用法：4粒。
⑥痛经丸 9g/袋
主要成分：当归、白芍、川芎、熟地黄、醋香附、木香、青皮、山植（炭）、延胡索、炮姜、肉桂、丹參、茺蔚子、红花、益母草、五灵脂；
主治：寒凝血瘀所致的痛经；
用法：1袋。
若痛甚者延期失败或使用中无效，可使用PEG合成抑制剂如布洛芬（芬必得）。
针灸在痛经中止痛效果甚好，请在针灸师中医师面诊使用。
调护亦很重要，尽量放松，清除紧张心理，经前半月尽量少熬夜，忌生冷、游泳、淋雨受寒、经前一周尽量避免剧烈运动，可散步，快走。
经期忌刺激食物、忌热水袋、热敷子宫部位、忌剧烈运动。
推荐一款一款瑰花茶：
- 瑰花茶 -
玫瑰花：10个；
菊花：4-5朵；
枸杞子：5-10g；
冰糖：5粒；
山泉水：500ml。
制作方法：玫瑰花、菊花、枸杞子过冷水，去尘入茶壶，将山泉水煮开后放置80℃-901℃左右，冲入花茶壶中，加入冰糖，待适温后可饮用。
一天可以冲2壶，此茶可化瘀止痛。
玫瑰花：味甘、微苦、性温 归肝经；
功效：肝气解郁，和血止痛；
《纲目拾遗》：和血、行血、理气；
《食用本草》：主利肺脾、益肝胆，辟邪恶之气，食三芳香甘美，令人神清。
菊花：味辛、甘、苦微寒，归肺、肝经；
功效：发散风热、平肝明目、平抑肝阳、清热解毒。
黄菊（桂菊）:疏散风热。
白菊:平肝明目。
《本草纲目》：专人阳分，治清风头脑，消毒疗肿。
黄茶菊：明目祛风，治头晕目眩，益血润容，如血分。
白茶菊：通肺气，止咳。
枸杞子：味甘，性平 归肝、肾经；
功效：补肝肾，明目润肺；
《本草经集》：强盛阴道；
《本草纲目》：滋肾、润肺、明目。
山茶不宜久服，经前一周至经期可经量多，腹泻慎服。
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